Réunion 24H du Mans Roller

24rollersLes 28 et 29 juin 2014, auront lieu les "24 Heures du Mans roller". Nous vous en avons déjà parlé il y a quelques semaines (Vivez l'aventure 24H); à présent le projet se structure aussi bien en terme d'organisation que de participants, et un prochain rendez-vous est fixé pour continuer la préparation à cet évenement. L'équipe est en cours de création, donc n'hésitez pas à l'intégrer (équipe mixte roller et hockey, équipe mixte homme/femmes). 

Sans viser une équipe de champions et le podium, l'objectif est de faire une réelle préparation physique pour profiter au mieux de cette compétition festive. Une deuxième équipe pourra éventuellement être constituée selon le nombre d'intéressés.

Un programme de préparation se met en place actuellement avec la selection des parcours exterieurs que l'on peut retrouver sur le circuit Bugatti. Combiné à l'entrainement en salle, le projet s'inscrit dans un format de type loisir. Que l'on s'entende bien, il s'agit de s'entrainer sérieusement (encadrement par un coach BE Course) mais d'envoyer des coureurs qui ne sont pas tous des pros à l'origine. Pour résumer, si on y va dans la bonne humeur, on y va pas pour beurrer les sandwichs!

Nous vous invitons à une première réunion le samedi 30 novembre à 12h15 à la salle Coulange (à la suite du créneau de cours roller). Nous partagerons les infos sur l'évènement, vos attentes et commencerons à organiser des entrainements et la préparation. Evidemment, amenez vos rollers, ce sera aussi l'occasion de commencer à patiner ensemble!

Si vous ne pouvez pas venir samedi et que vous êtes intéressés, pour être informés des réunions et entrainements etc... ou simplement si vous avez des questions, envoyez un mail sans tarder à: Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. .

 

 Site officiel de l'événement : www.24rollers.com

La randonnée Roller

Randonnee 1La randonnée en roller

La rando dans notre club

Le club organise des randonnées régulières selon la saison, le temps et les disponnibilités des participants. A minima, la section roller propose trois randonnées (Rousset, Peyrolles et Rognes).

Elles sont encadrées par notre association. La plupart du temps, il y a deux itinéraires : une première boucle est adaptée aux débutants en patins tandis qu'une seconde boucle est réservée à celles et ceux qui maîtrisent déjà leurs rollers (en particulier le freinage).

La rando en général

La randonnée en roller est la pratique la plus répandue dans le monde du roller skating. Seul, entre copains ou en famille, chacun d'entre nous a fait ses premiers pas et acquis ses bases lors de balades en ville (par exemple à marseille, sur le prado) ou bien sur une petite route désaffectée à la campagne.
Souvent par beau temps et parfois dans des conditions climatiques pas terrible: la pluie étant l'enemi numéro 1 de la rando. Voici quelques conseils pour aborder une randonnée en toute sérénité...

Les rollers

Vivez l'aventure des 24h du Mans roller

logo 24h rollerLes 28 et 29 juin 2014, Aix in Roller sera aux 24 Heures du Mans.

Chaque année sont organisées les "24h du Mans roller". Le principe est simple : patiner, patiner, patiner... pendant 24h!

Par équipes de 10, 6, 2 ou en solo, le but est d'effectuer le maximum de tours du célèbre circuit BUGATTI des 24h du Mans, en se relayant. L'aventure démarre le samedi à 16h et se déroule jusqu'au dimanche 16h, le tout dans une ambiance de grande fête du roller !

Aix in Roller souhaite proposer à ses adhérents d'y participer. L'idée est de constituer une équipe de 10 personnes, plutôt sérieuses... mais pas trop ! Sans viser une équipe de champions et le podium, l'objectif est de faire une réelle préparation physique pour viser une place dans les 100 voire 50 premières équipes. Une deuxième équipe pourra éventuellement être constituée selon le nombre d'intéressés.

Pour assurer la préparation de l'évènement (recherche de subventions, de partenariats, préparation des inscriptions, organisation du déplacement, entrainements...), il est nécessaire de monter l'équipe le plus tôt possible. Nous invitons donc ceux qui sont intéressés, qui veulent être informés des réunions etc. ou qui ont simplement des questions, à se faire connaitre à : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. . Une réunion sera organisée prochainement pour partager des informations plus détaillées et amorcer les préparatifs...

Site officiel : www.24rollers.com

Randonnées 2014

Cette année, pour répondre à la demande croissante de randonnées, un groupe d'organisation se forme. Vous aurez bien sur toutes les informations nécessaires pour participer mais gardez bien à l'esprit, que plus le nombre de bénévoles est important, plus il est facile d'organiser ces sorties.

En randonnée, les participants de 8 à 60ans se retrouvent réunis autour d'un même moment de plaisirVous pouvez contacter Anaïs pour intégrer le groupe de préparation des randos.

Plus de détail très rapidement. Dans le même temps, une cellule 24H se constitue actuellement.

Les créneaux du roller

Voici le fonctionnement de l'école de roller: Les cours sont accessibles à tous les adhérents des sections roller (mardi, jeudi et samedi) sans distinction.

Le samedi matin

9h - 10h: Débutants de plus de 12 ans.
Apprentissages des bases. Travail sur l'équilibre, les virages et le freinage.

10h - 11h: Parents /enfants à partir de 7 ans.
Débutants de tout niveaux acceptés.
Apprentissage basé sur les jeux. Environ 30 min de travail technique à chaque séance puis 30 min de jeux.

11h - 12h15: Renforcement
S'adresse aux personnes débrouillées qui maîtrisent les bases des fondamentaux du roller.

12h15 - 13h30: Perfectionnement
S'adresse aux personnes qui maîtrise l'équilibre sur un pied. Nécessité de savoir se déplacer en milieu urbain.
Le but du cours est d'apprendre à maîtriser 3 freinages différents et de savoir tourner en parallèle.

Le mardi soir

19h - 20h30
Reprise du cours de renforcement avec 30 min de jeux en fin de séance.

Le jeudi soir

19h-20h30
Slalom et travail technique


Tous les groupes sont amenés dans l'année à effectuer des sorties encadrées en extérieur sur l'horaire du cours, principalement le mardi soir et le samedi matin.

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