Rando du Calavon

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Le club d'Avignon organise une sortie dimanche 20 décembre. La rando du Cavalon. C'est une sortie sympa, rollo & vélo, familliale au pied du Luberon.

Un groupe partira d'Aix en fonction du temps, rapprochez vous des rouleurs du jeudi et du samedi.

Ci-dessous, la publication Facebook de la sortie:

 

 

3 ème DIMANCHE du mois sortie club 20 DECEMBRE 2015 VELO ROUTE DU CALAVON La vélo route du Calavon au pied du Lubé...

Posté par Avignon Roller Skating sur mardi 15 décembre 2015

 

Organisation & info auprès de l'ARS.

Les créneaux du roller

Voici le fonctionnement de l'école de roller: Les cours sont accessibles à tous les adhérents des sections roller (mardi, jeudi et samedi) sans distinction.

Le samedi matin

9h - 10h: Débutants de plus de 12 ans.
Apprentissages des bases. Travail sur l'équilibre, les virages et le freinage.

10h - 11h: Parents /enfants à partir de 7 ans.
Débutants de tout niveaux acceptés.
Apprentissage basé sur les jeux. Environ 30 min de travail technique à chaque séance puis 30 min de jeux.

11h - 12h15: Renforcement
S'adresse aux personnes débrouillées qui maîtrisent les bases des fondamentaux du roller.

12h15 - 13h30: Perfectionnement
S'adresse aux personnes qui maîtrise l'équilibre sur un pied. Nécessité de savoir se déplacer en milieu urbain.
Le but du cours est d'apprendre à maîtriser 3 freinages différents et de savoir tourner en parallèle.

Le mardi soir

19h - 20h30
Reprise du cours de renforcement avec 30 min de jeux en fin de séance.

Le jeudi soir

19h-20h30
Slalom et travail technique


Tous les groupes sont amenés dans l'année à effectuer des sorties encadrées en extérieur sur l'horaire du cours, principalement le mardi soir et le samedi matin.

JTR 2013

Journée Tous en Roller 2013jtr_logo

L'annulation de dernière minute de la JTR pour cause de mauvais temps, a fortement pertubée l'organisation de l'année. Pis encore, le mauvais temps s'est présenté à 3 reprises pour les randos du PART! Dure année pour le rollo en exterieur, mais rien n'est perdu, l'été arrivera et là, nous nous rattraperons :D

Organisation des randos 2013

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Pour cette année, nous allons faire appel à tous pour l'organisation des randonnées. En démarrant à Rognac puis Rousset et Peyrolles, nous aimerions ajouter une ou deux randos supplémentaires. Par exemple, la Duranne ou bien ailleurs.

Sous le contrôle d'Astrid, responsable de la section roller, les randos peuvent être plus fréquentes, si elle recoit un coup de main. Cela peut-être de l'ordre du relationel avec les mairies, de la présentation d'un parcours que vous connaissez etc... Prenez contact avec Astrid, et nous vous donnerons un rang ( le fameux rand donné...)!

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