Rando Roller - Mercredi soir

logo ovsComme prévu par l'agenda 2016-2017 du groupe Roller, Fabien a lancé une sortie OVS sous le patronage du team AixÉlan. Cette randonnée est ouverte à tous comme chaque semaine, mais celle-ci est particulièrement dédiée aux membres d'Aix In Roller et du team vitesse AixÉlan.

Rendez-vous dès 20h le mercredi pour rouler en toute sécurité sur le parvis allant du Pavillon Noir à l'hôtel Renaissance.
Plusieurs ateliers ludiques pour s'initier ou se perfectionner au roller : slalom, jeux, techniques de freinage et de franchissement etc.

Tous les niveaux sont les bienvenus !

Pour la section course, mais également pour les autres sections du club, ces sorties urbaines et parfois rurales ont deux objectifs.

Un entraînement complémentaire à la course

Évoluer en route ouverte, sur un terrain accidenté, monter / descendre ou sauter un trottoir, passer sans crainte une plaque d'égout, toutes ses compétences s'apprennent difficilement en circuit ou salle. Cela vous apportera plus d'assurance dans votre patinage et des réflexes en cas d'imprévu sur votre route.
La région étant très vallonnée, les parcours comportent montées et descentes, permettant de travailler le cardio mais également de pratiquer le freinage.
Enfin, vous roulez de nuit, ce qui demande de l'attention et de l'anticipation en continu.

Tout cela vous sera profitable pour les 24h du Mans, les 6h de Paris et les marathons urbains comme Lyon.
 

De la visibilité pour notre discipline, notre club et notre section

Le roller fut très médiatisé fin des années 90 pour progressivement retomber dans la catégorie des sports de niche. De cette époque, de très nombreuses personnes ont appris et pratiqué le roller, pour finalement ranger leurs patins dans le placard, faute de motivation ou de lieu de pratique. Aujourd'hui, la rando de Marseille regroupe péniblement une trentaine de personnes quand nous étions plus de 1 200 rollers dans les premières années de l'évènement.
Randonner en groupe offre de la visibilité. Les anciens pratiquants auront peut-être envie de ressortir leurs patins et ceux qui n'osaient débuter seuls trouveront la motivation à nous rejoindre.
C'est également l'occasion de parler du club, de ses cours, et de recruter de nouveaux vitesseux. C'est une vitrine sur toute l'année !
 
Enfin, nous reprenons possession de l'espace urbain aixois, dont un arrêté municipal mal rédigé de 2004 nous a longtemps tenu à l'écart.
 
Dans un deuxième temps, il s'agit pour nous d'organiser les randos dans les villages du Pays d'Aix, le weekend.

Pour toutes ces raisons, mais surtout pour le plaisir de rouler ensemble, RDV donc mercredi soir dès 20h pour ceux qui le souhaitent et pour un départ dans les rues à 21h.

A noter: Même si nous roulons ensembles, chacun évolue sous sa propre responsabilité. Pensez à vos équipements de sécurité (gilets, lumières et protections).
Les mineurs doivent être accompagnés.

24h du Mans, un défi entre amis

2016 - Never SlowDans trois jours et six heures (à la louche) le départ des 24h du Mans Rollers sera donné. Si une partie du club sera à la plage quelques fous furieux seront bien sur le célèbre circuit Bugatti qui n'accueille pas que les courses auto, mais également les endurants du rollo.

Le groupe Aix'Elan a décidé cette année d'y envoyer deux équipes.

Alors attention, cette année ça va faire mal! La team est prête à en découdre sur ce terrain qui est une référence dans les courses d'endurance roller. Si la renommée du circuit est surtout au niveau des 24h voitures & motos, le circuit du Mans est un véritable défi physique pour les rouleurs. Avec des tours de plus de 4km, une jolie côte de 600m et une grande descente d'un kilometre, ce ne sera pas un parcours de santé.

24h-topographie

Performer grâce à une préparation de qualité

Toute l'année, les rollos se sont préparés. A la fois en salle, à la fois en extérieur, plusieurs organisations ont été mises en place par le groupe. Tholonet, Gemenos, Pennes mirabeau, randos etc... tout y est passé, là ils sont prêts et bien prêts!

Du côté des Aixois, le choix est de courir par équipe, sous forme de relais, et d'engager deux équipes de dix participants. Certains viennent par groupe de quatre, d'autres par groupe de un! Forcément, le défi n'est pas le même. L'organisation et la préparation non plus, évidemment. Que ce soit pour le fun, pour la performance, ou pour la fête, le weekend reste particulièrement éprouvant.

 

Le départ est fixé à vendredi matin pour une arrivée à Tours en début de soirée. Enfin, si tout va bien... Les plus anciens pourraient vous en raconter des heures sur l'histoire du Kangoo... Mais avec l’expérience des années, le groupe est peut-être jeune, mais déjà bien rôdé. Samedi matin, arrivée à 10h, retrait des dossards et des puces électroniques pour la course, parade à 11h, mise en place dans les box et départ à 16h.

Là commencera véritablement ce que nos Elans attendent et préparent depuis un an, 24 heures de rollos non stop! Tout commencera avec un départ chaussettes, tradition des 24h du Mans. On s'est préparé à faire un gros départ ;) Cyrille a du soucis à se faire, la relève est prête... en tout cas, elle est en route.

 

Et cerise sur le gâteau (enfin lichen sur le branchage comme on dit chez les élans), la météo annonce un temps favorable aux patineurs. D'ailleurs, saviez vous que l'élan est capable de plonger pour se nourrir de plantes aquatiques???

Comment suivre la course du team Aix'Elan

Vous pourrez suivre leurs aventures tout le weekend ici même et sur AixElan. Ok c'est bien, mais c'est tout? Bah ouai!! ... Hein? Quoi? Dites moi pas que c'est pas vrai! Les 24h à suivre en direct??? héhé, le succès grandissant de l’évènement a convaincu tout le monde. Du coup, les organisateurs ont pu  mettre en place une diffusion live des 24h. Vous pourrez tout suivre en direct! 24RollersTV

Bref, Have fun, no skate no game ou no fun no skate plutôt ou no skate no pain... Ah non, NEVER SLOW!

24h-la londe

Equipe A, la plus forte :

Lisa, Hélène, Pablo, Eric, Yannick, Sébastien, Alexia, Eline, Laure, Lucile, Stéphanie, Joël.

Equipe B, la plus forte :

Lucrèce, Alexandre, Fabien, Cyrille, Disselling, Olivier, Gisèle, Frederic, Stéphanie, Sylvie.

Merci Esprimail et Softway Medical

Un grand merci à deux partenaires particuliers de l’événement Esprimail et SoftWay Medical qui se sont joints à cette aventure et soutiennent le groupe.

Team Aix'Elan sur FB: https://www.facebook.com/Team.Aix.Elan

24H du Mans Rollo... c'est pour bientôt

teamAixElan 1024La team Aix Elan repart cette année. En fait nous devrions plutot dire LES Team Aix Elan! Le projet grandit et regroupe encore un peu plus de monde cette année. Lucrèce et sa troupe se préparent pour la prochaine édition et justement, elle revient nous expliquer le principe des 24h.

Avis à toutes les roulettes ! 

Il ne reste plus que quelques jours (8 avril) avant la clôture des inscriptions pour les 24h du Mans. Actuellement nous sommes 18 participants…il reste donc jusqu’à 6 places ! 

Mais qu’est ce que c’est les 24h du Mans ? 

Ben, c’est une course de roller qui dure 24h et qui se déroule au Mans ! Sur le fameux circuit Bugatti. Et oui, le même que pour les courses automobiles.

L’objectif est de parcourir la plus grande distance possible en 24 Heures, en se relayant. Mais c’est surtout une super aventure humaine, un dépassement de soi et de la rigolade ! Bref, un week-end festif qui sent les vacances !

Qui peut participer ?

Tous le monde pour participer à partir de 14 ans ! Tous les univers y sont présents, on y retrouve autant le roller fitness, le street, initiations, hockey....bref tous le monde ! 

24h-Mans-rollers en equipe

24h-date2016

Et c’est quand ? 

Cette année, les 24 heures du Mans, c'est du 2 au 3 juillet. Néanmoins, puisque le Mans est au Mans, et que nous sommes aixois, il faut compter la route et partir le vendredi et rentrer le lundi. Cela dit, le trajet est déjà le début de la course, et c'est un moment qui peut être riche en émotions...

Qui contacter ?

Cette année c’est Lucrèce et Lise les coordinatrices de l’évènement. Vous pouvez nous contacter pour Lucrèce : 06 03 63 04 74 et celui de Lisa : 06 19 14 03 49. Mais il y a aussi une adresse mail dédié à l’équipe : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.">Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

 

Pour en savoir plus ? 

Le site internet de l’évènement : http://www.24rollers.com

Et notre nouvelle page Facebook où vous pouvez poster messages, photos ou vidéos : https://www.facebook.com/Team.Aix.Elan

 

Et si j’hésite ?

Si avant de vous lancer vous avez des doutes, et si le temps n’est pas pluvieux, l’équipe se regroupe ce dimanche 3 avril pour rouler ensemble à Gemenos. 

Le rendez-vous à 12h pour tourner et ensuite il y aura le traditionnel apéro ! 

Pour les Aixois, un ou des covoit se mettent en place :

- rendez vous à 11h devant le gymnase ;

- départ à 11h20 ; 

- roulettes aux pieds à 12h ! 

@ très bientôt 

A lire: Sport Santé - Aix aux 24h du Mans Rollo
Le périble au Mans, il y a deux ans.

 

Rando du Calavon

calavon 400

Le club d'Avignon organise une sortie dimanche 20 décembre. La rando du Cavalon. C'est une sortie sympa, rollo & vélo, familliale au pied du Luberon.

Un groupe partira d'Aix en fonction du temps, rapprochez vous des rouleurs du jeudi et du samedi.

Ci-dessous, la publication Facebook de la sortie:

 

 

3 ème DIMANCHE du mois sortie club 20 DECEMBRE 2015 VELO ROUTE DU CALAVON La vélo route du Calavon au pied du Lubé...

Posté par Avignon Roller Skating sur mardi 15 décembre 2015

 

Organisation & info auprès de l'ARS.

L'équipe des 24h du Mans à retrouver dans le dernier Sport Santé

logo-sport-santeAix Elan dans l'ambiance

Leur truc c'est le roller. Leur motivation, la course d'équipe. Les joyeux drilles du team "Aix Elan" échappent au schéma habituel des structures sportives. Ici, pas de hiérarchie. Mégalos et égoïstes s'abstenir. On va même jusqu'à remplacer les noms propres par des surnoms pour le moins "Aix centriques". On met en avant les perfs d'Aixpendable, les départs éclairs d'Aixtra Lucide, on évoque la dexterité d'Aix Eaquo ou la jeunesse d'Aixcusez-moi. Plutôt rafraîchissant, non?

Le team Aix Elan composé de moitié de membres ...

Vous trouverez la suite dans l'Aix traordinaire revue bimestriel aixoise, Sport Santé. Un Aix emplaire sera dispo au gymnase, mais c'est bien de jouer le jeu en se procurant une édition.

 

201510 - sport santé 24h 400

Sport Santé : Site Web

Sous-catégories

  • Infos
    Nombre d'articles :
    4
  • 24H du Mans

    "Les 24H du Mans Roller" est une compétition d'endurance qui se déroule chaque année sur le célèbre circuit Bugatti. Sur le même principe que les courses de voitures, durant 24h des compétiteurs tentent de faire la course la plus rapide. La première étape de ce weekend un peu particulier étant bien sur d'arriver à terminer la course! Deux possibilités de compétition: en solitaire ou en équipe.

    Nombre d'articles :
    8

Template Joom pour Aix In Roller || Modèle NewsZine par MC2 · 2013-2017